Здоровый щит для наших гормонов. Щитовидная железа
Однажды подруга сообщила мне: эндокринолог назначил ей пожизненно принимать гормоны для поддержания работы щитовидной железы. Я тогда была потрясена. Сразу гормоны, и сразу пожизненно! Помню, как я прониклась сочувствием к своей подруге. А спустя несколько лет я и сама столкнулась с такой же проблемой.
Оказывается, что мы можем долго страдать от разных симптомов и даже не догадываться, что причина наших недомоганий - заболевание щитовидной железы.
Бывает, что сдадим анализы по случаю, а там гормоны щитовидки взывают о помощи!
Давайте поэтому подробнее поговорим на эту тему.
Щитовидная железа самая крупная железа внутренней секреции. Она регулирует многие энергетические процессы в теле.
Находится под гортанью и имеет форму бабочки.
А вы знаете, почему она так называется?
Название «щитовидная» ей было присвоено анатомом Томасом Уортом в 1656 году. Железа по своей форме напомнила ему щиты воинов Древней Греции.
И это название ей подходит не только из-за ее формы. Щитовидка, как маленький, но отважный воин, берет на себя нагрузку за все эмоциональные и физические удары, которые испытывает наш организм. Именно поэтому после стрессов и болезней в первую очередь страдает именно щитовидная железа.
Вот лишь несколько факторов, которые нагружают нашу щитовидку:
- Дефициты: йод, железо, цинк, селен;
- Плохой сон;
- Хронические ЛОР- болезни;
- Вирусные инфекции;
- Хронический стресс.
Наиболее распространенными заболеваниями щитовидки являются: гипертиреоз, гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит (АИТ), зоб и узелки.
А что же сообщает нам статистика, насколько распространены заболевания щитовидной железы в наше время? Вот её данные:
- От различных тиреоидных патологий страдает до 40 процентов населения России.
- У женщин болезни щитовидной железы встречаются в 10 раз чаще, чем у мужчин.
- В отдельных регионах количество пациентов, нуждающихся в лечении щитовидной железы, приближается к 95 процентам.
Причем более половины людей даже не знают о своем заболевании!
На какие симптомы стоит обратить внимание?
- Отсутствие энергии, сонливость, быстрая утомляемость.
- Болезни "по-женски". Мастопатия, миома, эндометриоз, нарушения цикла и др.
- Ухудшения памяти и внимания.
- Избыточный вес.
- Отеки лица и тела.
- Проблемы с кожей, потливость.
- Проблемы с волосами и ногтями.
- Трудности с проглатыванием твердой пищи.
- Аритмия и сердцебиение.
- Зябкость, холодные ладони и стопы.
Если у вас есть некоторые из этих состояний, то вам однозначно стоит проверить работу щитовидной железы.
Базовый Чекап для проверки щитовидной железы:
- Начать с визита к врачу.
- Сделать УЗИ щитовидной железы.
- Сдать анализы.
Показатели и референсные значения для женщин, старше 18 лет:
- ТТГ 0,3–4,2 мкМЕ/мл
- Т3 общий 1,2–3,1 нмоль/л
- ТЗ свободный 3,1–6,8 пмоль/л
- Т4 вне беременности 10,8–22,0 пмоль/л
А если уже возникли проблемы? Как же помочь своей щитовидной железе, этому дирижеру гармонии и энергии в нашем теле?
Цель: нормализовать выработку гормонов.
Есть два способа:
1. С помощью гормонотерапии, которую назначит врач. К нему обязательно надо обратиться!
2. Даже если уже назначено лечение, взять ситуацию в свои руки: очистить организм от токсинов, инфекций, снять нагрузку и помочь железе восстановиться.
Сейчас напишу знакомые всем, универсальные советы.
Надо:
1) Исключить пищевой" мусор", добавить качественные жиры, белки, овощие
2) Пить достаточно воды.
3) Восполнить дифициты: йод, селен, цинк, железо.
4) Ложиться спать до 23.00
5) Разобраться с нарушениями в работе ЖКТ.
6) Взять стресс под контроль.
Мы слышали уже об этом, правда?
Но опыт доказывает: ЭТО РАБОТАЕТ!
Наш организм - целостная система. Все в нем взаимосвязано.
Продукты Атоми, которые помогут запустить очищение организма и восполнить дефициты при болезнях щитовидной железы.
1) ХемоХим поможет справиться со многими причинами, вызвавшими сбой в работе железы. Что он делает?
Восстанавливает активную работу иммунной системы и убирает воспаления. Поэтому из лимфоглоточного бассейна, а значит и из железы, уходят вирусы, грибы, бактерии.
Стимулирует лимфодренаж, вывод токсинов, радионуклидов и тяжёлых металлов из организма. Связывает и выводит свободные радикалы.
Питает и восстанавливает нервную систему, помогает справиться со стрессом.
Для ускорения попадания прямо в щитовидную железу рекомендуется рассасывать сироп под языком. По одному стику два раза в день.
В дополнение можно использовать такой совет. Утром натощак рассосать 1 ст.л хорошего растительного масла в течение 20 минут и затем его выплюнуть. Радионуклиды и токсины растворяются в масле. Через 20 минут масло станет белым от токсинов, которые были в бассейне слюнных желёз, а значит и в ЩЖ.
2) Омега 3 обеспечит защиту клеточных мембран. Принимаем 2 капсулы в день.
Большую помощь окажут антиоксиданты:
3) Витамин C по 1 стику утром,
4) Гранатовое желе по 2 стика в день.
5) Сок Нони тоже отличный антиоксидант, богатый всеми питательными веществами. Он нормализует деятельность всех желез внутренней секреции, и щитовидной железы в том числе. Принимать по 1 стику в день, длительно, курсами по 2-3 месяца с месячным перерывом .
6) Вкусная и полезная Морская капуста ATOMY. Восполнит суточную потребность в йоде. Но при некоторых патологиях щитовидной железы йод противопоказан, поэтому сначала проконсультируйтесь с врачом.
7) Спирулина - пресноводная водоросль, поэтому почти не содержит йода. Она деликатно почистит и напитает организм. Этот суперфуд - просто кладезь аминокислот и микроэлементов. Содержит селен, магний и медь, которые участвуют в синтезе гормонов щитовидной железы. Спирулину надо пить по 2 капсулы утром натощак.
8) При снижении функции ЩЖ, когда есть отеки и лишний вес, можно добавить Чай Пауэр.
1 стик на 0.5 л теплой воды. Пить в течение дня.
Берегите себя и будьте здоровы!
Автор статьи:
Елена Гузиева. Попросить автора помочь с регистрацией в АТОМИ
